SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna jabłczan

  • Olimp czy Trec ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 to jabłczan, a ta kreatyna olimpa którą wymieniłeś to mono, w sumie nie ma większej różnicy co weźmiesz, jedno i drugie jest ok. wybierz to co Ci cenowo lepiej wyjdzie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2009-04-15 15:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak z ciekawości

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cuts z kreatyną napewno nie . Chyba że to będzie jabłczan lub kre-alkalyn. Monohydrat odpada.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2009-04-16 04:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłaczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna nie podnosi w jakims znacznym odczuwalnym stopniu cisnienia takze nie masz sie co bac. Jablczan ok ale bierz bez fazy nasycenia imo zbedna.2x5g w DT i 1x5g w DNT

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2009-04-17 17:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w piłce noznej

    Post
    Piłka Nożna

    kreatyna - najlepiej jabłczan, najtaniej wychodzi cm3 z treca hmb jest zbędne carbo - z olimpu lub biogenixa jest ok

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 13:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, bialko - co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wazne czy jablczan ,orotan,ethyl ester i co tam jeszcze chcesz. Kazdy z tych substancji to i tak kreatyna.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2009-05-07 17:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak ja wiem o kreatynie troche chodzilo mi tylko o jakosc miesni. Jezeli trenuje pilke reczna a teraz mam zamiar duzo grac w siatkowke plazowa to jaka kreatyna bedzie najlepsza? Mono czy moze jakis jablczan czy tez magna power z olimpu moze? Nie chce stac sie ociezaly, zalac, nie chce zeby mi jakos znacznie sie powiekszyly np lydki, uda ;/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2009-05-24 11:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power na trening...SHOCK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shock Therapy Booster energii przedtreningowej Shock Therapy™ wyznacza nowy standard suplementów przedtreningowych. Wpływa na zwiększenie przekroju poprzecznego naczyń powierzchownych i głębokich mięśni szkieletowych, radykalnie zwiększa wytrzymałość mięśni oraz przyspiesza ich regenerację. Dodaje niesamowitej energii podczas treningu, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2009-06-13 21:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o dobra rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna jest najlepszym środkiem na przyrost siły/masy - reszta to dodatki mniej lub bardziej potrzebne, mam nadzieje że zakupiłeś jabłczan...?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2009-06-14 22:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Miał. Porcja: 2 miarki (74 gramy) Ilość porcji w opakowaniu: 15 Opakowanie: 1110 gram Zawartość w porcji: %DZ Kalorie 230 k/cal ** Kalorie z tłuszczu 15 k/cal ** Tłuszcz całkowity 2g 3%* Nasycony tłuszcz 1g 6%* Cholesterol 65 g 21%* Węglowodany całkowite 35g 12%* Cukry 27g ** Białko 27g 54%* Sód 180mg 8%* Potas 320mg 9%* * % dziennego [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 13:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orotan kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    MARCELIONO: skerx- nie zgodze sie z Twoja teoria niestety, probowalem na sobie roznego rodzaje mono, stacki czy jablczan. za to zadną odzywka nie bylem zauroczony tak jak orotanem (konkretnie bralem clouta). efekty przebily wszelkie oczekiwania i polecilem je kolegom na silowni, oni rowniez zakoch**ą sie po kolei w tym suplemencie. (a nie mowie tu [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14440 Data: 2009-06-26 00:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    mentos -a po treningu?Przeciez wtedy kreatyna ma najlepsze dzialanie jak sie ja bierze zaraz po wyslilku...a w XP jest jablczan nie ma monohydratu wiec 2 x dziennie po 4 capsy nie bedzie za duzo tak mi sie zdaje ale dzieki:)

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 17:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile przerwy pomiedzy jabłczanem a mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zarówno jabłczan jak i monohydrat jest kreatyną kreatynę z reguły bierze się cyklicznie, gdyż po jakiś okresie jej działanie słabnie przerwa jest wymagana, nie słuchaj kolegi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2009-07-05 23:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Ok rozumiem.. kreatyna ;) kupie sobie jabłczan + bcaa, myślę że będzie ok :) Hym.. a teraz pytanie kiedy mam sobie te strzały robić, zaraz przed siłownią?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2009-07-07 15:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie gryzie bo cell pump to kreatyna z paroma niewielkimi dodatkami. Mimo małej dawki działa lepiej jak nie jeden kozacki stack, przynajmniej w moim odczuciu. Kreatynę niektórzy stosują w czasie redukcji, jako suplement który ma potrzymać siłę i działać antykatabolicznie(nie zastąpi BCAA!). Tyle że monohydrat kreatyny powoduje u niektórych lekki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2009-07-14 18:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa pewniejsze i szybsze. Magnum ma fajna dawke kreatyny oczywiscie nie na tyle zeby myslec, ze dzieki tej kreatynie bedziesz budowal niesamowire rozmiary, raczej ta kreatyna jest wprowadzono dla polepszenia absorbcji.MCT Fat, czyli te dobre tluszcze rowniez sa w Magnum, ogolnie moge Ci powiedziec, ze kupiles dobry produkt, co do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2009-07-16 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w mozesz cp+cm3 choc oba to jablczan. co do sily, to odpowiedni trening, bez niego kreatyna nie pomoze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-07-19 10:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jest dobra w twoim celu, poleciłbym ci jabłczan, ewentualnie pozniej jakis stack, crack raczej sie nie nada chyba poniewaz pompuje bardzo mieśnie co przy treningu szybkosciowym nie jest pozadane. reanimator bedzie dobry na twoj cel regenracji po wzmorzonym wysiłku ale jest to dosc kosztowne, na poczatek kup sobie bcaa w proszku pije je [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2009-08-12 16:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,dekstroza,tauryna a sporty walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czym rozni sie ester kreatyny od jablczanu? Czy nitrobolon (podaje przykladowy- ) nie bedzie zwiekszal masy(Dzieki roznym rodzaja kreatyny i reszcie dodatkow?) Czy kreatyna to dobry srodek by zwiekszyc wytrzymalosc ale nie zwiekszac wagi? wszak stosowana jest przez kulturystow w celu zwiekszenia masy Ktory z nastepujacych srodkow jest najlepszy i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2009-08-21 19:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,dekstroza,tauryna a sporty walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zalezy tez od tego czy jak te stacki dzialaja na zbijanie wagi :) A zauwaze roznice miedzy kreatyna a stackiem? P.S.Prosilbym tylko w celach informacyjnych o wytlumaczenie czym rozni sie jablczan od estru i kre-alkalynu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2009-08-22 02:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 x 2g + izolat serwatki 2-3 x 25g+ Kwas alfa liponowy 3 x dziennie 600mg ( 1kaps 300mg) zawsze po posiłku + witamina B1 2 x 25mg Dla zawodników mających zapas limitu wagi ( kreatyna normal 120 mesh)-duży przyrost wagi Dla innych creatyna mikro /200mesh 25g dziennie – 5 x 5g 2,3,4 tydzień faza podtrzymania ( dawka 6g mono dziennie) [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 16816 Data: 2009-08-23 10:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)